メシアイス
アイス好きの皆様へ提案！1日３回食べるご飯のうちの１回をアイスにする「メシアイス」はいかがでしょうか？
ご飯代わりに、１食をアイスに
アイスを食べたいけど、カロリーが気になる・・・という人は、1日３食のうちの１食をアイスに置き換えてみましょう。
世の中には1日１食しか食事と取らないという人もいるくらいです。それに、空腹時に食べるアイスのおいしさは格別です（アイス好きの人なら気づいている人も多いと思います）
アイスは食後のデザートという常識にとらわれ過ぎずに、もっと自由にアイスを楽しみましょう。
アイスを食べると太るというイメージがありますが、これなら毎日アイスを食べても太ることはないでしょう。
とはいえ、ご飯を一切食べずに３食をアイスで済ませる・・・というのは健康上オススメしません。
まずは「朝食」をアイスに置き換えてみることからはじめてみませんか？
アイスマン福留
